فوائد الريحان
🌺 فوائد الريحان ؟؟
جاء ذكر «الريحان» مرتين في القرآن الكريم:-
«وَالْحَبُّ ذُو الْعَصْفِ وَالرَّيْحَانُ» الرحمن (12)،
«فَرَوْحٌ وَرَيْحَانٌ وَجَنَّةُ نَعِيمٍ» الواقعة (89)،
وجاء في صحيح مسلم عن النبي صلى الله عليه وسلم: -
«من عُرض عليه ريحان فلا يرده فإنه خفيف المحمل، طيب الرائحة».
والريحان هو نبات عطري عرفه القدماء واستخدموه في علاجاتهم ووجد منقوشاً على جدران المعابد الفرعونية، وتحدث عن فوائده العلماء
القدامى، وكان الأوروبيون في القرن 17 يستعملون الريحان لعلاج نزلات البرد والثآليل والبثور والديدان المعوية، وفي الهند يستعمل الريحان ضد البكتيريا فوق الجسم.
وزيت الريحان من أهم الزيوت التى تمتاز بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية، وسمى بالريحان لأنّه يعمل على إراحة النفس، كما أنه أطلق عليه اسم «الريحان
المقدس» لأنّه يستخدم فى الكنائس الأرثوذكسية فى تحضير الماء المقدس، ويوجد أكثر من 60 نوعًا من الريحان حول العالم، ويستخدم فى العديد من الوصفات في نكهات الطعام، ويدخل فى صناعة العديد من أنواع العطور.
وتستخدم أوراق الريحان كمطهر عام ضد الجراثيم والبكتيريا، والتخلّص من البلغم، والتهابات الجروح والحروق، وكعلاج لالتهاب الحلق ونزلات البرد والسعال؛ وذلك بشرب مغلي الأوراق، ويستخدم لعلاج لدغات الحشرات السامة.
ويعطي الفم رائحةً منعشة، كما يحافظ على سلامة الأسنان ونظافتها، ويحمي اللثة من الالتهابات.
ونبتةالريحان:- تشتهر باسم الحبق أيضاً، وتحمل نبتة الريحان لقب عشبة السعادة، وهي أحد أنواع الأوراق النباتية العطرية، وينحدر من عائلة النعناع تحديداً، هذا ويتفرع الريحان إلى عدةِ أشكال وأنواع متفاوتة؛ كالريحان القزمي والريحان الطويل والحلو والقرنفل والكافوري، بالإضافةِ إلى ريحان القرفة .
وتمتاز كافة الأنواع المذكورة بتشابه كبير في التركيب الكيميائي، ويصنف الريحان من النباتات المستخدمة في علاج الكثير من الأمراض.
ويذكر بأن التاريخ يعترف بفضل الأوروبيين في استخدام الريحان لأول مرة في القرن السابع عشر الميلادي، ثم انتقلت فيما بعد إلى الهنود وخاصةً الهندوس منهم كوسيلة لزيادة مناعة الجسم وجلب السعادة، وسنقدم في هذا المقال فوائد الريحان واستعمالاته:-
فوائد الريحان:-
يحفز عملية الهضم. يمنح البشرة رطوبة عالية. يمد الجسم بفيتامين A,C, B9، بالإضافةِ إلى الفسفور والكالسيوم. يمد الذاكرة بالقوة.
* يقوي الأعصاب ويحميها من التلف.
* يعالج حالات ارتفاع درجة الحرارة الحادة.
* يعد علاجاً فعالاً للتخلص من البلغم والتهاب الحلق.
* يُخلص من تقرحات الفم والتهاب اللثة.
* يستخدم كعلاج لحالات التهاب الكلى وتفتيت الحصى.
* يفيد في علاج التلبك المعوي عند الأطفال، فيخلص من المغص.
* يمنح الجسم قوة ويخلصه من التعب والإرهاق. يوازن مستويات السكر في الدم. * * * يستخدم لعلاج صداع الرأس.
* يؤخر ظهور علامات تقدم السن ويحاربها.
* يحد من سرعة ظهور الشيب، ويخفف من تساقط الشعر.
* يخفض مستويات الكوليسترول في الجسم، لذلك يعتبر مفيداً للتخلص من الوزن الزائد.
استعمالات الريحان تتعدد استعمالات الريحان في حياتنا اليومية في مختلف المجالات، ومن أهمها:-
* الطبخ:-
حيث يدخل كمكون رئيسي في بعض صلصات الباستا والسلطات والبيتزا وصلصة البيستو الممزوجة بزيت الزيتون.
كما يمكن أن يدخل في إعداد تحضير الدجاج والسمك والبيض.
كما يمنح الباذنجان والكوسا مذاقاً شهياً، هذا وتضفي مذاقاً شهياً على بعض أنواع الأجبان كالجبن الأبيض والموزاريلا.
* طرد الذباب والبعوض:-
إذ يفيد في التخلص من البعوض والذباب عند وضعه بالقرب من النافذة في مكان مشمس.
* في الطب البديل:-
حيث يوصف لعلاج بعض الحالات المرضية البسيطة، كتقوية حاسة الشم، ويعالج القلق النفسي، يحسن لدغات الحشرات.
أضرار الريحان:-
تشير الدراسات والأبحاث الطبية إلى أن للريحان أضراراً جسيمة على الأجنة في أرحام أمهاتهم، إذ يحتوي على ما نسبته 85% من مادة الإستراغول وهي عبارة عن زيوت طيارة، فتشجع نمو الخلايا السرطانية عند الجنين، لذلك يستوجب على الأم سواء كانت حاملاً أو مرضعاً أو نفساء تجنب الريحان بكافة أشكاله، كما أن تناوله بكميات كبيرة يتسبب بالأذى للكبد.
ويمكن تلخيص فوائد نبتة الريحان :-
📌اذا أخذ ورقه المجفف وسحق ووضع تحت الآبط أزال رائحة الآبط.
📌 أذا دهن بزيته فروة الرأس يمنع تساقط الشعر ويطيله.
📌 أذا طبخت أوراقه وغسل بها الرأس يزيد سواد الشعر ويحسنه.
📌 يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم.
📌 يقي من أمراض السرطان.
📌 يخفف من الغثيان.
📌 يخفف من التهاب الحلق.
📌 يقي من امراض القلب.
📌 علاج حصى الكلى.
📌 يقلل من الإجهاد.
📌 يقوي الجهاز المناعي.
📌 يخفف من السعال ومشاكل الجهاز التنفسي.
📌 يهدىء المعدة.
📌 علاج رائحة الفم الكريهة.
📌يحافظ على صحة العين.
📌 يعالج الصداع.
📌 يعالج أضطرابات اللثة.
📌 مضاد للشيخوخة.
📌 علاج حب الشباب.
📌 علاج لدغ ولسع الحشرات.
📌 يغلق المسامات.
📌 علاج الآلتهابات الجلدية.
📌 الوقاية من الرؤوس السوداء.
📌 مطهر للجسم.
📌 الوقاية من مشاكل البشرة.
📌 الوقاية من السكري.
📌 يعالج القلق والتوتر.
📌 مفيد أثناء الدورة لدى النساء.
📌 يعالج حموضة المعدة.
📌 يخفض الكولسترول.
📌 يحسن خصائص المخ والذاكرة
اذا اتممت القراءة فضلا صلي على النبي صل الله عليه وسلم
تعليقات
إرسال تعليق